概念
不饶恕的灵致使我们对别人的冒犯和自己过错的不放过，或者不认为别人的过错或者自己的罪是可以被接受和饶恕的，搅扰、控告甚至攻击我们去承认，并且活出我们已经从主Ye稣的死里复活，所带下的我们本不配得的伟大救赎，并且选择将Ye稣给予我们的饶恕传给其祂同样不完美的人。
表现为：「对Shen愤怒」、对祂人和对自己的不饶恕。
- 怨气、论断、报复、疾病、指控、裸露癖、暴力打架、暴食、瞎眼、糖尿病、关节炎、心脏病、厌食症、癌症、愤怒、种族仇恨、巫术、烟瘾、生气、秘术、吸毒、酗酒、家族恩怨、回溯创伤记忆，缺乏爱人的心。
- 麻痹我们的灵魂，让人看不清楚自己的灵魂负债累累。
- 破坏各样的关系，还会让我们成为那个邪恶的人，常常表现自己是个无辜受害者，觉得别人都对不起自己。
造成不饶恕的原因 ：
1. 对祂人不饶恕：成长过程中的不良榜样
当我们成长在一个有着长期无法调和矛盾的家庭环境中，而小过失却要受到严厉的惩罚，“饶恕”就成为了勉强，并且毫无乐趣。因此，对于这样的我们来说很难理解真正的饶恕—因为它从未被正确地展示给我们。
也不要称呼地上的人为父，因为只有一位是祢们的父，就是在天上的父；也不要受师尊的称呼，因为只有一位是祢们的师尊，就是Ji督。（太23:9~10）
2. 无坚不摧的世俗压力
我们生活在一个告诉我们要“掌管生命”或“不能输”的世界里，而且在亚洲文化中则是“不能丢脸”。这样一来，饶恕也显得与我们并不相称。现实是，不饶恕使我们变得软弱和脆弱，很容易因为被看起来有公义或让人舒服的东西分散我们的注意力，无法专注于Shen。
人有见识，就不轻易发怒，宽恕人的过失，便是自己的荣耀。（箴19:11）
3. 过去的失望
我们都听说过“一朝被蛇咬，十年怕井绳”的说法。有些人可能在过去饶恕祂人的经历中失望，因此认为不值得再付出努力。祂的失望却忽略了要点，因为真正的饶恕是无条件的。
那时彼得进前来，对Ye稣说：“主啊，我弟兄得罪我，我当饶恕祂几次呢？到七次可以吗？” Ye稣说：“我对祢说：不是到七次，乃是到七十个七次。”（太18:21~22）
4. 冒犯者不愿认错
如果冒犯我们的人不悔改、不改变，甚至不承认祂或她做错了什么呢？重要的是要记住，饶恕是Shen和我们之间的事。我们饶恕，是在Shen面前清理我们的行为记录。不应该被别人做或不做的事所左右。
“祢们饶恕人的过犯，祢们的天父也必饶恕祢们的过犯；祢们不饶恕人的过犯，祢们的天父也必不饶恕祢们的过犯。”（太6:14~15）
5. 未被释放的情绪
在我们当中会有一些人想饶恕，但却没有力量去这样做，也不明白为什么要这样做，因为这样我们会感到被困。无论我们认为我们原谅了我们的冒犯者多少次，可是当我们一想起祂们时，激动和熟悉的情绪仍会在我们心中浮现。这是一种压抑的情绪症状，与过去还没有被正确处理的伤害有关。
凡事都有定期，天下万务都有定时。（传3:1）
杀戮有时，医治有时；拆毁有时，建造有时；哭有时，笑有时；哀恸有时，跳舞有时；（传3:3~4）
对自己不饶恕
1. 别人不原谅我
如果我们冒犯的人不饶恕我们，我们可能会感觉不好，并觉得我们应该等以后再从罪疚感中“释放”自己。
祢们要慈悲，像祢们的父慈悲一样。（路6:36）
2. 羞耻文化
羞耻感是一些文化中重要的部分。孩子们被教导要举止得体，这样祂们就不会成为家庭的耻辱，人们会公开的避开那些祂们羞于见到的亲戚，而社交媒体向我们展示了我们应该拥有的和应该看起来的样子。在这样一种文化中，Ji督徒很难真正相信Shen会不带有任何附加条件地饶恕并接纳我们，因为世界不断地提醒我们，我们不够好。
我们既有这许多的见证人，如同云彩围着我们，就当放下各样的重担，脱去容易缠累我们的罪，存心忍耐，奔那摆在我们前头的路程，仰望为我们信心创始成终的Ye稣（或作“仰望那将真道创始成终的Ye稣”）。祂因那摆在前面的喜乐，就轻看羞辱，忍受了十字架的苦难，便坐在 Shen宝座的右边。（来12:1~2）
3. 受情绪掌控
圣经说，我们要向着肉体死，这包括想要控制我们的情绪反应。当我们犯罪时，我们会感到悲伤、悔恨、羞耻、痛苦、愤怒和沮丧。
祢们若顺从肉体活着，必要死；若靠着圣灵治死身体的恶行，必要活着。（罗8:13）
4. 陷入撒但的指控
Ye稣打败了撒但，就是那个要我们和它一起进入到永远的定罪里的控告者。即使我们从Shen那里得到完全的赦免，它也会继续嘲讽和指控我们，直到我们认同它而离开Shen。撒但会把各种与真理相违背的想法灌输到我们的头脑中。
如今那些在Ji督Ye稣里的，就不定罪了。（罗8:1）
我们的心若责备我们， Shen比我们的心大，一切事没有不知道的。（约壹3:20）
5.骄傲是我们不能饶恕的根源
我们的骄傲使我们认为我们有权去轻视祂人或自己。最严重的骄傲是属灵的骄傲，就是我们错误地相信自己比别人更公义，而将自己放在更高的道德层面上。
人若无有，自己还以为有，就是自欺了。（加6:3）
凡心里骄傲的，为Ye和华所憎恶，虽然连手，祂必不免受罚。（箴16:5）
断开和破除
奉Ye稣Ji督的名，断开和破除以下造成不饶恕的势力：
- 与成长过程中的不良榜样的连结
- 无坚不摧的世俗压力
- 过往生命中的失望
- 冒犯者不愿认错
- 未被释放的情绪
- 内疚感/罪疚感
- 羞耻文化
- 一切不合Shen心意的情绪掌控
- 撒但的指控
- 骄傲的毒根
阿爸天父，亲爱的主Ye稣Ji督，大能的圣灵，三位一体的Shen，今天我来到祢面前，为着我个人和家族中曾经因罪所造成的对祂人和我自己的不饶恕，带到祢面前认罪悔改。我承认且要破除、弃绝我个人和家族及祖先曾经在不饶恕方面所犯的罪，以及祂们同意魔鬼的谎言，一些错误的信念体系及带出来的行为。
行为上的破除：不饶恕的灵
奉Ye稣Ji督的名，为着我们曾做过来悔改：
1. 我曾经用“以眼还眼、以牙还牙”的方式报复人。
2. 在成长的过程中，我没有认识自己的身份，盲目跟从世界上所谓的成功人士，以祂们为榜样，从而尝试找到自己的价值。
3. 我习惯了抓住过去的伤痛不放手，记住曾经的怨恨，停留在那个情绪里面。
4. 我不认识Shen才是宇宙万物中掌管公义的那一位，是所有人类敬畏的审判官。
5. 我曾经因饶恕别人而二次受伤害，以至于我不能从那个失望中走出来，错误地认为不值得再为饶恕别人而努力。
6. 因为冒犯我的人不愿意承认自己的错误，导致我不认为饶恕那个人有意义。
7. 我里面有受伤害、不满、抱怨等负面情绪，致使我想饶恕，但是无法行出去。
8. 我没有将我里面的负面情绪向Shen倾诉，从而耽延了Shen要医治我的时间，是我自己使这些负面情绪成为了我饶恕别人和自己得医治的障碍。
9. 因着我犯罪得罪Shen、冒犯人，致使我自己不能原谅和饶恕我自己，我里面依旧有很深的罪疚感。
10. 因着各种原因，我里面的羞耻感让我不能在人前抬起头来，不能正视我自己的身份-Shen的孩子。
11. 当我犯罪时，我会感到悲伤、悔恨、羞耻、痛苦、愤怒和沮丧。当我认罪后，我并没有弃掉这些情绪。
12. 我的根基没有在真理中扎根，我不能分辨、抵挡，以至于给撒但的谎言开了门，我的心思意念被仇敌灌输给我的话语占满，而不是Shen的话语。
13. 我接受并且相信撒但的谎言和控告，生活次序和心思意念一团混乱。
14. 我不遵守Shen的次序，把自己看作高于Shen，代替Shen作审判官，论断别人。
15. 我自以为义，认为我都是对的，我在某某问题上是站在更高的道德立场上的，别人都是错的。
16. 我不顺服Shen的旨意，按自己的喜好和肉体的私欲行事。
17. 因着周围环境的艰难，抱怨Shen、怀疑Shen的公平公义，不明白Shen是爱的本质属性。
奉Ye稣Ji督的圣名，宣告它们无效，再不能影响我和我的后裔。我奉Ye稣Ji督的圣名取消所有咒诅之灵的工作，我已脱离咒诅和控告进入祝福。
奉Ye稣Ji督的圣名，我捆绑并吩咐所有跟这些咒诅和控告有关的邪灵全部离开我出去，到主Ye稣要祢去的地方，再不准回来，也不准搅扰伤害任何人。阿爸天父，求祢差遣天使们来帮助我，成就我所Dao告的一切工作，谢谢天父，奉Ye稣Ji督的圣名，阿们！
奉主Ye稣Ji督的名，我斥责、破除、砍断我生命里「对Shen愤怒」、「不饶恕」、「苦毒」的根所结的恶果，包括报复、指控、裸露癖、暴力打架、暴食、瞎眼、糖尿病、关节炎、心脏病、厌食症、癌症、愤怒、种族仇恨、巫术、烟瘾、生气、秘术、吸毒、酗酒、家族恩怨、回溯创伤记忆、或（自己根据实际情况加添）。让它们一条路进来，七条路出去。
我恳求主Ye稣Ji督的宝血和Shen活泼的道，洁净我的灵、魂和心思，脱离任何「对Shen愤怒」、「不饶恕」、「苦毒」的根，以及它们的果子。奉Ye稣Ji督的名，从生命里拔除苦毒之树，所有与「对Shen愤怒」、「不饶恕」、「苦毒」有关的思想、想象、记忆和梦都要从我的魂与血脉中完全拔除！
奉主Ye稣Ji督的名，求Shen的火焚烧和摧毁任何「对Shen愤怒」、「不饶恕」、「苦毒」有关的毒根。奉主Ye稣Ji督的名，我选择因信称义，破除、砍断、拒绝一切由仇敌而来的控告、忧虑烦恼、律法主义、辖制、定罪、无安全感、随意评断推论、复杂、混乱、迷惑、嫉妒、自高自大、骄傲、掌控、论断、欺骗。
奉Ye稣Ji督的名，主啊，我来到祢的面前。因生命中自己的犯罪和来自祖先的罪孽，容让这些苦毒的毒根怨气、论断、报复、疾病、缺乏爱人的心，来麻痹我的灵魂，来让我看不清楚我的灵魂负债累累，来破坏各样的关系，还让这些牢牢地栽种在我的生命里面，以致所有的这些邪恶彰显在我的生命里，因着这些罪恶的思想、言语和行为，我在祢面前悔改。
阿爸天父，我承认由于受伤的结果，我允许我自己在我的心中对抱着愤怒、怨恨、苦毒、以及（说出祢对不同的人的一些不同的反对和抵挡的态度）， 我承认我的罪，现在我真心地悔改并定意要转离我的罪，祈求祢饶恕我并用主Ye稣的宝血来洁净我。谢谢天父饶恕我，我现在要饶恕我自己，我饶恕一切我知道祢已经饶恕我的事，奉Ye稣Ji督的圣名。阿们。
宣告祝福Dao告
1. 奉主Ye稣Ji督的名，阿爸天父，谢谢祢。祢的意念是赐平安的意念，不是降灾祸的意念。祢的计划是赐祝福的计划，不是咒诅惩罚的旨意。祢已在创立世界以前，在Ye稣Ji督里拣选了我，并且已经赐下天上各样属灵的福气，又用祢诸般的智慧聪明，将各样的福气及恩典充充足足的赏给我。
2. 祝福祢栽种在我生命中的生命树，我接受Ji督十架上完全饶恕的恩典，解除一切的冒犯，以Ji督的心为心，以Ji督的眼为眼。以Ye稣的真理生命为根，以圣灵的汁浆充满，结出满满丰盛的圣灵果子，仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、温柔、节制。
3.主Ye稣啊！谢谢祢赐下祢的话语，我选择倚靠祢的大能大力，选择祢所赐给我的丰盛生命，拒绝让仇敌夺走我喜乐的果子，求祢刚强我的心，帮助我每一时每一刻都要活在祢的喜乐与恩典中。
4. 亲爱的父Shen！求祢帮助我在我的婚姻、家庭、工作、学业、服事、人际关系、自我成长等各方面无论在何种情况下，都能领受Shen的喜乐，超越一切人所明白的，帮助我能对生命的每个景况，无论处卑贱、处丰富、或饱足、或饥饿、或有余、或缺乏，随事都得了秘诀，能宣告祢所赐的喜乐、平安与祝福，胜过埋怨、嘀咕、论断和抱怨。
5. 我选择聆听、接受、渴慕祢的道路，使我心能自由，得着由祢而来的平安喜乐，使我安息在祢里面，相信圣灵的引导，凡事不住的Dao告、祈求与感谢，按着祢的引领，以Shen的方式前行。求祢帮助我保持在祢里面那清洁的心、正直的灵，全心全意专心的跟随祢。我奉主Ye稣Ji督的名Dao告，阿们。
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