他纳(多沙的；她要折磨你)：
绝望的灵
以虚谎而得的食物，人觉甘甜，但后来他的口必充满尘沙。（箴20:17）
Ye和华要使那降在你地上的雨变为尘沙，从天临在你身上，直到你灭亡。（申28:24）
他又用沙石碜断我的牙，用灰尘将我蒙蔽。（哀3:16）
尘沙取代美食、甘雨，使人的期盼落空、破灭。 这个灵夺去人的信心和盼望，使人充满灰暗、负面思想，最后导致自杀。
概念：
绝望的灵通常是因周边环境导致，是人因失望到达顶点时所产生的一种极端情绪。绝望的灵会让人对某种事物或者个人，团体等完全失去信心，绝望属于人类负面情绪的一种。
往往绝望的灵会渗入到人的情绪和情感中，借着生活、事业或爱情遭受到重大打击而看不到重新开始的道路时，绝望的灵会给个人带入失去希望，极度渴望而得不到响应的一种境地。
表现为：
1. 绝望通常会表现在离婚、唯一亲人死亡、众叛亲离、失业、破产、学业一落千丈、被欺凌，患有末期病症等等。
2. 绝望的人会有多种反应，比如痛哭、恐惧、患有精神类疾病、意图轻生、或与社会断绝关系、失去对事物的兴趣、言语寡少或冷淡等。
3. 在身体上也会有所表现，比如心率改变、血压升高、盗汗、颤抖等等的应激反应，有时甚至会发生心脏骤停、休克等强烈生理反应，甚至死亡。
造成绝望的原因：
- 童年曾经受到过严重的挫折或者创伤，导致事情给患者留下心理的阴影。
- 大脑的一些病变。
- 所处环境和周围的人对患者的不良影响。
- 缺乏人生的意义，盼望建立在不可靠的依托上，当所倚靠的有所改变，人变得绝望。比如：zheng治、经济、社会、法律、职业、身体和人际关系等。
无论处在怎样的环境，求Shen藉祂的话语，成为我们生活中可倚靠的根基。人生纵然有苦难，但我们深信赐人生命又掌管生命的Shen，必然会带领和保守我们，并且会引导我们生活的道路。
我的心哪，你当默默无声，专等候 Shen，因为我的盼望是从他而来。
惟独他是我的盘石，我的拯救，他是我的高台，我必不动摇。 （诗62:5~6）
断开和破除：
认罪悔改：
求主赦免我在环境中常常陷入嫉恨、苦毒、纷争、抱怨、不饶恕、又自卑自怜，感觉孤独、无助、软弱、惧怕、担心、忧虑、悲哀的情绪里面；赦免我极端时甚至感觉万念俱灰，觉得人生没有一点意义，活着没有意思，还不如干脆死了算了。主啊，求祢饶恕我，求祢担当我的这些软弱，这本不是我心愿意的。
主啊，是我不能管控自己的思想，想法，没有管理好自己的情感、情绪。当负面的思想进来时，我任由它在我里面发酵，撕裂。赦免我思想的主权交给了仇敌，以致于仇敌有空子钻进来在我里面做破坏的工作；赦免我任由这些负面的思想情绪来吞噬我的生命，让错误的思想在我里面停留侵害。主啊，求祢洗净我的心思，祢是我思想的主，求祢掌管我的思想，凡不是祢所摘种的都要拔出去。
求主赦免我常常靠自己、靠血气、靠老我、靠肉体的情欲和世界恶者的教训，用错误的态度来响应发生的事情，并且在伤害、绝望的过程中，不仅接受了魔鬼的谎言，还把魔鬼的谎言变成了自己的内在誓言，从而进一步咒诅了自己，伤害了自己，囚禁、压制、封闭了自己，求主饶恕赦免。
赦免我不看重自己，不爱自己，祢如此地宝贵我们人，看我们如同珍宝，我们是祢按祢的形象造的，我轻视自己不看重自己、不尊重自己就不等于不尊重Shen，弃绝自己就等于弃绝Shen，主啊，赦免我！
求主赦免我在不顺心时、在困难时常常失去盼望，没有热忱，总是选择逃避问题，害怕承担责任，也对自己、对Shen都失去信心。
赦免我口里虽称主啊，主啊，但没把主接到心里去。祢说，这百姓用嘴唇尊敬我,心却远离我（参：太15:8）。主啊，赦免我事情临到，我没把Shen当作我的救主，老是想靠着自己的能力、靠周边人、靠世界、靠资源解决。不是倚靠势力，不是倚靠才能，乃是倚靠Ye和华方能成事（参：亚4:6）。当我不能解决时，似乎也呼求过主帮忙，但无回应，也就不必麻烦了；Shen啊，祢看我就是这样，赦免我的无知和愚昧。
赦免我因压制感所带来的对人对事的冷淡，赦免我为自己建立起防护机制，关闭自己，封锁自己。
医治释放：
压伤的芦苇，他不折断；将残的灯火，他不吹灭。他凭真实将公理传开。(赛42:3)
求圣灵充满我的心。圣灵啊，祢知道我内心的情绪和感受。圣灵，祢来触摸我心的深处，我愿向祢敞开，把我从这压制的幽暗中释放出来，把我的每一个层面都释放出来。
主啊，把我带到最深压制我的那一件事、那个人、那个时候，从那一段可怕的我承受不了的经历中把我释放出来；主，我受不了，我实在承担不了那样的压力，那样的伤害，那样的恐惧。主啊，我的整个人，我的精神都要崩溃了。
主啊，祢是知道我们的Shen，祢无不知细节，祢也知道我当时心中的绝望、痛苦。我当时无能为力，无力对抗，无力承担，我只能把我的心灵和情感封闭起来，并且想把自己死锁在这里面。
主圣灵，求祢带我回到那个时空，那个片段，我把我现在想起的一些事，让我产生强烈的感受和情绪都向主祢来述说，因为主祢是知道我的Shen。
主啊，不要让我向祢隐藏我的内心、情绪、情感和感受。我把我当时的感受说出来，我当时遇到了（某个人），（某件事），发生了什么状况，当时我是（什么样）的情绪和感受；我很愤怒，很焦虑，很惧怕，很紧张，主啊，祢知道我当时的感受，祢也了解我的内心和情绪。（具体说出来）
主啊，我愿选择饶恕他们，饶恕那些伤害过我的人，饶恕那些苦待我的人，就像主祢在十字架上为我们舍命流血一样，我们在当时的环境中觉得天都要倒塌了，因为没有人知道那时候我的心情，我觉得都要崩溃了。那时天地也摇动，日月无光，对所有的人我低头无语，我的心也在流血。
主啊，祢为了我的罪，为了别人的罪，为了我父母的罪，为了我祖先的罪，甘愿挂在十字架上，为了把我们从死亡和咒诅中中释放出来。主啊，那个时候所有人都离弃祢，连父Shen都离弃祢，都掩面不顾祢。
主啊，祢是有能力的，祢不仅是无罪的。祢愿意的话，祢甚至还可以差派十二营的天使天军来毁灭那些伤害祢的人，祢可以差派他们把祢从这苦难的刑罚、死亡的刑罚中救出来，甚至祢自己一句话就可以捆绑他们，因为祢就是Shen。
祢为了医治释放我们，为了拯救我们，甘心情愿为我们钉在十字架上，受这一切的咒诅。因为人被挂在木头上，是被咒诅的。祢为了担当我们的咒诅，放弃祢的能力，放弃祢的权力，放弃了可以差派天使帮助的权力，而我们是完全没有能力抵挡那样的灾难和伤害，我们不是甘愿去承受的，是因为我们没有能力，我们不仅抵挡不了，甚至都逃避不了，更担当不了。
主啊，这是天壤之别，祢是有能力的，却甘愿为我们舍弃自己，忍受我们都不能忍受的，各样的刑罚和羞辱。我们还没有头戴荆棘冠冕满街的游行，我们还没有背着十字架满街的游行，我们还没有受那样的鞭伤，没有受那样的刑罚。我们的双手还没有钉痕的孔，我们的双手连针都没有扎透过。但是，祢却体恤我们一切的软弱，祢甘愿按着我们的本相接纳我们。
主啊，祢的宝血医治我，洗净我的伤，祢的宝血是为我而流的，祢是荣耀的君王，却担当我的所有罪孽、过犯和咒诅，让我可以随时随地来到父Shen的面前，因着羔羊的宝血，坦然无惧来到父Shen的施恩宝座前。
断开和破除：
奉Ye稣的名我斥责那忧郁、压制、绝望、死亡的灵离开我，那嫉恨的灵离开我，孤独的灵离开我，绝望的灵离开我，自卑自怜的灵离开我，压制的灵离开我，囚禁的灵离开我，麻木的灵离开我。
主啊，我要把所有的嫉恨、忧虑、不安，所有的苦毒、抱怨、纷争、所有的不饶恕、所有的绝望、灰心、沮丧、麻木、刚硬、冷漠、恐惧、忧虑、孤独、郁闷这些不良的情绪都交在主祢的手里。求主代替我承担这一切。奉主名我弃绝所有的仇恨、嫉妒、不饶恕、焦虑、忧郁、压制、混乱、烦躁、不安、惧怕、担心、悲哀、灰心、沮丧的情绪都离开我。奉Ye稣Ji督的名，我全然弃绝。
奉主名我弃绝这抑郁死亡的灵离开我，去到主Ye稣脚前做脚凳。
奉Ye稣Ji督名我抵挡疲惫、无力和想要放弃的想法，我抵挡打击我的魂的强烈的混淆；我抵挡自怜和被误解的感觉；我抵挡不堪重负的感觉；我抵挡那种想让我的情绪来掌控我的诱惑；我抵挡疾病，痛苦和疼痛；我抵挡失望和忧郁；我抵挡对我身份的攻击和敌人想要我罢休的建议；我抵挡被冒犯的饵，奉主的名，我稳稳站住抵挡牠们。
奉Ye稣Ji督名宣告，我要夺回捆绑思想、扭曲思想以及各种形式的思想控制的权柄，我的思想意志要归在Ye稣Ji督里，求主圣化我的记忆力和想象力。
奉Ye稣Ji督名宣告，我和Shen之间不再是阻塞的，是要畅通的。一切被堵塞的启示、医治、释放、盟约、平安、喜乐、赐福，在我与Shen的对齐中要一一打通，天空中属灵的量带、管道，要全然夺回、贯通在我与Shen之间。
奉Ye稣Ji督名宣告，主每早晨赐我受教者的舌头，提醒我的耳朵，使我能听，像受教者一样，开通我的耳朵，使我像以赛亚一样，一生不违背、也不退后（参：赛50：4-5）。
奉Ye稣Ji督名宣告，祢已将哀哭变为跳舞，将我的麻衣脱去，给我披上喜乐（参：诗30：11），我要脱去旧人，穿上新人，更要穿戴军装、站稳预备打好的仗（参：弗6：11）。
求主的宝血洁净我，奉主的名，我砍断这一切嫉妒、苦毒、忧伤、悲哀、恐惧、胆怯、灰心、冷漠、绝望、忧郁、压制、孤独、痛苦、死亡的灵、所有压制的灵，所有这些我心中的愁烦和重担都离开我，完全地脱落。
奉Ye稣的名砍断抑郁灵的铜门铁栓，打开囚牢，使我们被囚的灵人释放出来，被自由的灵释放出来，被能力的圣灵释放出来。
我奉Ye稣的名弃绝、砍断、破除我生命中对人、事、物这些错误的反应态度，错误的心思意念，老我、老肉体的邪情私欲；砍断破除以自我为中心，做出不合Shen心意的回应。宣告完全地破除，交托在主的手里，完全地从我的生命中、情感中、心思意念里、行为模式中断开，完全地拔出来。我也支取主Ye稣的宝血，破除我所有想的起来和想不起来的，这些接受了魔鬼谎言的内在誓言，都带到主祢的面前，用祢宝血涂抹，洗净。十字架挡在中间，将我分别为圣归给主Ye稣Ji督。
谢谢主实际为我所做的，你诚然担当了我的忧患，背负我的痛苦，因你受的刑罚我得平安，因你受的鞭伤我得医治（参：赛53：5）谢谢主顾念我，要替我背负这一切情绪的伤害、压力、痛苦和忧患，为我们承担本该是我们承担的刑罚。
宣告祝福Dao告：
奉Ye稣Ji督名宣告：
若有人在Ji督里，他就是新造的人，旧事已过，都变成新的了。（林后5:17）
我奉主名宣告我已是新人，那个毫无气息、毫无生命力且垂危的生命已不复存在了，我的新生命与主同复活了，一切我里面枯干的、坏死的都要燃起，在Ji督里完全活过来；求主更新改变我，使我靠主胜过这一切软弱和罪的心思意念。
赞美主！祢是Ye和华拉法的Shen，祢是沙龙的Shen，谢谢祢赐下祢的平安、医治进入我的心灵；谢谢祢的良善、信实、公义；圣灵我感谢祢，用祢那圣善的灵、公义的灵、安慰的灵、医治的灵、真理的灵、自由的灵、能力的灵、使受伤和受压制的得以自由；我要以华冠代替灰尘，喜乐油代替悲哀，赞美衣替代忧伤之灵（参：赛61:3），哈利路亚！
奉Ye稣Ji督的名宣告我要用我感恩的心，用情感来体验主一切的美善，我天天要传扬的美德，天天要传扬祢的救恩，天天述说祢的慈爱，天天因祢的救恩而快乐。因为在阴间有谁能称赞祢呢？在死亡之地有谁能传扬祢的美德呢？
主，为着这些人、事、物一切的困境来感谢赞美祢。若没有这些我只能风闻有祢，唯有经历这些痛苦的绝望，我才知道走到今天都不是靠着我自己，乃是阿爸你在暗中保护着我，你必不撇下我们为孤儿（参：约14:18），也不叫我们的灵魂见朽坏，祢只是让我们更加来认识祢，认识祢的慈爱和信实，认识祢的圣洁和公义。
我在这里也请求圣灵告诉我，在这一切的环境苦难中，要我学会什么样的功课，免得我白白的受苦。帮助我调整我自己，使我成为一个聪明人，我不再随从肉体的邪情私欲，而是能够体贴圣灵。帮助我调整自己，学习主的榜样，遵循天父的旨意，谦卑与主同行。使我更有主的生命，也使我完全，像我们天父一样完全。
我们也因着祢的慈爱，因着祢对我们的饶恕和赦免，我们也愿免这些人的债；我们把这些人、事、环境、压力都交给主，并求主祢亲自来祝福这些人和这些事情，还有这些环境；求主祢亲自在这些人，事，环境中掌权；主，这是我们的Dao告和祈求，奉Ye稣Ji督的名，阿们！
奉Ye稣Ji督名宣告，我要多而又多地领受从主而来的爱的力量，唯有主的爱能给我满足，我要全心来归向祢，主啊，祢是我最亲爱的主，祢在我前面引路，我就不会再迷路了；求祢悦纳我全部的生命，使用我完成天父祢的旨意。
谢谢祢把我们从忧郁、郁闷、沮丧、死亡、悲哀、囚牢中释放出来，释放我们这些一生因怕死为奴仆的人，成为祢的儿女，成为Ye和华极大的军队。
主啊，我要感谢祢，赞美祢，我把自己献给祢，成为尊贵的器皿，圣洁的器皿，合乎主的使用。
主Ye稣，祢是我喜乐的泉源，我心单单因祢欢喜，且因祢在我身上掌权而快乐。我不要忧虑，我要喜乐地接受祢为我们安排的一切，我相信这些对我都是最好的，都是与我有益的，祢的旨意是平安的，是美善的。
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